Οι διατροφικές διαταραχές στην ποδηλασία είναι σοβαρό πρόβλημα, λέει ο διαιτολόγος

Πίνακας περιεχομένων:

Οι διατροφικές διαταραχές στην ποδηλασία είναι σοβαρό πρόβλημα, λέει ο διαιτολόγος
Οι διατροφικές διαταραχές στην ποδηλασία είναι σοβαρό πρόβλημα, λέει ο διαιτολόγος

Βίντεο: Οι διατροφικές διαταραχές στην ποδηλασία είναι σοβαρό πρόβλημα, λέει ο διαιτολόγος

Βίντεο: Οι διατροφικές διαταραχές στην ποδηλασία είναι σοβαρό πρόβλημα, λέει ο διαιτολόγος
Βίντεο: Υποθυρεοειδισμός: προσοχή με αυτές τις τροφές! 2024, Απρίλιος
Anonim

Ένας κορυφαίος αθλητικός διαιτολόγος μίλησε για την ταχεία αύξηση των διατροφικών διαταραχών μεταξύ νεαρών, ανδρών ποδηλατών

Ένας διαιτολόγος για αθλήματα και διατροφικές διαταραχές προειδοποίησε για την ταχεία αύξηση των ανδρών ποδηλατών που υποφέρουν από διατροφικές διαταραχές. Η Renee McGregor έχει πενταπλασιάσει τον αριθμό των ανδρών ποδηλατών δρόμου που παραπέμπονται σε αυτήν και λέει ότι οι ανεξέλεγκτες διαταραχές γίνονται σοβαρό πρόβλημα όπου «η απόδοση έχει συχνά προτεραιότητα έναντι της υγείας».

Το 2019, ο McGregor, ο οποίος έχει συνεργαστεί με πολλές Ολυμπιακές και Παραολυμπιακές ομάδες, είπε ότι κάθε νέος άνδρας πελάτης που της αναφέρονταν ήταν ποδηλάτης.

Μιλώντας στο Sky News, ο McGregor είπε: «Είναι μια πολύ λεπτή γραμμή μεταξύ του να είσαι αρκετά ελαφρύς για να έχεις βέλτιστη απόδοση και να είσαι τόσο ελαφρύς που αρχίζει να επηρεάζει την ψυχική και σωματική υγεία.

'Δεν νομίζω ότι αρκετοί προπονητές και αθλητικές ομάδες και αθλητικοί φορείς έχουν τις πληροφορίες και την εκπαίδευση που χρειάζονται, επομένως όταν ξεπερνιέται αυτό το όριο, συχνά ξεπερνιέται σε βάρος του αθλητή.'.

Τονίζει επίσης το θέμα των «ανεύθυνων και κακομαθημένων» προπονητών που προωθούν μια νοοτροπία νίκης με κάθε κόστος, την επιρροή των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και τον ανταγωνιστικό χαρακτήρα που εντοπίζεται μεταξύ ομάδων νεαρών ανδρών για την τροφοδότηση του προβλήματος.

Στην αναφορά, ο 19χρονος Oscar Mingay μίλησε για τις σκοτεινές διατροφικές του συνήθειες που τον οδήγησαν να πέσει σε βάρος μόλις 45 κιλών όταν ήταν 14 ετών.

'Όταν ήταν στα χειρότερα του, θα έπαιρνα ένα μικρό μπολ με κουάκερ, όπως 20 γραμμάρια βρώμη, θα έβγαινα σε μια βόλτα τριών ωρών, ίσως με μια μπανάνα, μέχρι τώρα θα είχα φάει στο περισσότερες από 400 θερμίδες, επιστρέψτε από τη βόλτα, χάσετε το μεσημεριανό γεύμα και μετά απλώς κοιμήθηκα επειδή ήμουν κουρασμένος, αλλά σκέφτηκα ότι αν κοιμηθώ τότε δεν θα πεινάσω», είπε ο Μινγκάι.

'Είχα πολύ χαμηλή αυτοεκτίμηση, αν κάποιος μου έλεγε ότι φαίνομαι υγιής, θα σκεφτόμουν "ω, πρέπει να χάσω περισσότερο βάρος, φαίνομαι φυσιολογικός". Αν κάποιος μου έλεγε ότι δείχνω αδιαθεσία, θα σκεφτόμουν "υπέροχα, τα κάνω όλα σωστά".'

Η δραματική απώλεια βάρους και δύναμης οδήγησε τον Mingay να υποφέρει από μια πτώση στις ορμόνες που έκτοτε οδήγησε σε οστεοπόρωση.

Mingay παραδέχτηκε επίσης ότι ήταν χαρούμενος όταν οι άνθρωποι του είπαν ότι φαινόταν λιποβαρής και αδιάθετος, συχνά εμπνεόμενος να μοιάζει με τα είδωλά του.

"Θέλετε να είστε ο καλύτερος ποδηλάτης και βλέπετε πώς φαίνονται αυτοί οι αναβάτες του WorldTour, πόσο σμιλεμένα φαίνονται τα πόδια τους και πόσο αδύνατα είναι", είπε ο Mingay. «Οποιοσδήποτε καθημερινός άνθρωπος θα το έβλεπε αυτό και θα πίστευε ότι φαίνεται ζοφερό, αλλά όταν ασχολείσαι με το άθλημα είναι το μόνο που θέλεις, αυτό είναι το μόνο που ήθελα»..

Το θέμα των διατροφικών διαταραχών στο επαγγελματικό πελοτόν έγινε πρωτοσέλιδο το 2019, όταν ο πρώην νικητής της 10άδας του Tour de France, Jani Brajkovic παραδέχτηκε ότι είχε μια συνεχιζόμενη μάχη με τη βουλιμία κατά τη διάρκεια της καριέρας του.

Έχοντας πλέον συνταξιοδοτηθεί αφού απέτυχε σε ένα τεστ φαρμάκων για διεγερτική μεθυλεξαναμίνη, ο Σλοβένος είπε στο UCI ότι βρέθηκε στο σύστημά του αφού χρησιμοποίησε μια μολυσμένη σκόνη υποκατάστατων γευμάτων.

Ο Μπράικοβιτς είπε ότι έπαιρνε την σκόνη αντικατάστασης καθώς ήταν το μόνο πράγμα που μπορούσε να συγκρατήσει όταν πάλευε με τη βουλιμία.

Νωρίτερα το 2019, ο Bradley Wiggins μίλησε επίσης για το θέμα των διατροφικών διαταραχών στην ποδηλασία, αφού παραδέχτηκε ότι το αγωνιστικό του βάρος των 69 κιλών (10η 12 λίβρες) ήταν «πολύ λιποβαρές για έναν άνδρα 6 πόδια 3 ίντσες».

Συνιστάται: