Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο BMJ Open διαπίστωσε ότι ο κίνδυνος μειώνεται κατά σχεδόν 1% για κάθε επιπλέον ημερήσιο φλιτζάνι καφέ
Οι ποδηλάτες αγαπούν τον καφέ, αυτό είναι απλώς ένα γεγονός της ζωής. Αναλογικά υπάρχουν πιθανώς περισσότεροι σνομπ καφέ στην ποδηλατική κοινότητα από οποιαδήποτε άλλη.
Μερικοί μπορεί να το περιγράψουν ως μια ανθυγιεινή εμμονή, αλλά τώρα μπορεί να υπάρχει απόδειξη ότι κάνουν λάθος.
Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο BMJ Open διαπίστωσε ότι η κατανάλωση περισσότερων φλιτζανιών καφέ καθημερινά συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο καρκίνου του προστάτη.
Οι επιστήμονες από το Ιατρικό Πανεπιστήμιο της Κίνας ανέλυσαν δεδομένα από σχεδόν 1,1 εκατομμύριο άντρες στη Βόρεια Αμερική, την Ευρώπη και την Ιαπωνία και κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι για κάθε επιπλέον ημερήσιο φλιτζάνι καφέ ο κίνδυνος καρκίνου της πρασάτη μειώνεται κατά σχεδόν 1%.
Κατέληξαν στο συμπέρασμα: «Αυτή η μελέτη υποδηλώνει ότι η αυξημένη κατανάλωση καφέ μπορεί να σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο καρκίνου του προστάτη. Απαιτείται περαιτέρω έρευνα για τη διερεύνηση των υποκείμενων μηχανισμών και των ενεργών ενώσεων στον καφέ.
'Εάν αποδειχθεί περαιτέρω ότι η συσχέτιση είναι αιτιολογική επίδραση, οι άνδρες μπορεί να ενθαρρύνονται να αυξήσουν την κατανάλωση καφέ για να μειώσουν πιθανώς τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτη.'.
Η μελέτη διαπίστωσε επίσης ότι όσοι είχαν την υψηλότερη πρόσληψη είχαν 9% μείωση του κινδύνου σε σύγκριση με εκείνους με τη χαμηλότερη πρόσληψη.
Επιπλέον, υπήρχε 7% χαμηλότερος κίνδυνος εντοπισμού καρκίνου του προστάτη, 12% χαμηλότερος κίνδυνος για προχωρημένο καρκίνο του προστάτη και 16% χαμηλότερος κίνδυνος θανάτου από καρκίνο του προστάτη μεταξύ των δύο άκρων.
Πιθανές εξηγήσεις για αυτό, εξήγησαν ότι: «Ο καφές βελτιώνει τον μεταβολισμό της γλυκόζης, μειώνει τις συγκεντρώσεις της ινσουλίνης στο πλάσμα και του αυξητικού παράγοντα-1 που μοιάζει με ινσουλίνη, έχει αντιφλεγμονώδη και αντιοξειδωτικά αποτελέσματα και επηρεάζει τα επίπεδα των ορμονών του φύλου. του οποίου μπορεί να παίζει ρόλο στην έναρξη, την ανάπτυξη και την εξέλιξη του καρκίνου του προστάτη.'
Αναφέρονται αρκετές μελέτες που έχουν δείξει πώς αυτοί οι παράγοντες βοηθούν στην καταπολέμηση και την πρόληψη του καρκίνου του προστάτη.
Οπότε φροντίστε να κάνετε όσο το δυνατόν περισσότερες στάσεις καφέ στις βόλτες σας (όταν αυτό είναι δυνατό ξανά), θα σας δώσει ένα διάλειμμα, μια ώθηση για την επόμενη ενότητα και μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη του καρκίνου του προστάτη.
Μια υγιής εμμονή.
