Βόλτα σαν τον Rigoberto Uran

Πίνακας περιεχομένων:

Βόλτα σαν τον Rigoberto Uran
Βόλτα σαν τον Rigoberto Uran

Βίντεο: Βόλτα σαν τον Rigoberto Uran

Βίντεο: Βόλτα σαν τον Rigoberto Uran
Βίντεο: Mc Daddy x KG x LEON - Bernabeu | Official Music Video 2024, Απρίλιος
Anonim

Ο συμπαθής Κολομβιανός με ταλέντο, αποφασιστικότητα και μεγάλη καρδιά

Από τη φτώχεια στην Κολομβία μέχρι έναν από τους κορυφαίους επαγγελματίες ποδηλάτες στον κόσμο, η ιστορία του Rigoberto Uran είναι μια απίστευτη ιστορία καθαρού ταλέντου και ωμής αποφασιστικότητας.

Ο πατέρας του τον μύησε στην ποδηλασία σε ηλικία 14 ετών, λίγο πριν δολοφονηθεί από παραστρατιωτικές δυνάμεις, αναγκάζοντας τον Ρίγκο να αναλάβει δουλειά ως πωλητής λαχείων για να συντηρήσει την οικογένειά του.

Έγινε επαγγελματίας στα 16, οδηγώντας για μια ομάδα στο Μεντεγίν, μετά στα 19 μετακόμισε στην Ιταλία για να αναζητήσει την τύχη του στην ευρωπαϊκή πίστα, οδηγώντας τον δρόμο για μια νέα σοδειά ταλέντων από την Κολομβία, συμπεριλαμβανομένων των Nairo Quintana και Sergio Henao.

Αλλά παρά τους δύο τερματισμούς στο βάθρο στο Giro d'Italia, φαινόταν προορισμένος να μην φτάσει ποτέ στα ύψη που υποσχέθηκαν τα ταλέντα του.

Αφού μετακόμισε στο Cannondale-Drapac, του δόθηκε μια ευκαιρία στο Tour ως αρχηγός της ομάδας το 2017 και μια γενναία και έξυπνη τακτική εμφάνιση τον οδήγησε να κατακτήσει μια έκπληξη στη δεύτερη θέση συνολικά.

Έχει ό,τι χρειάζεται για να πάει καλύτερα το 2018; Ας δούμε τα γεγονότα…

Αρχείο γεγονότων

Όνομα: Rigoberto Urán Urán

Ψευδώνυμο: Rigonator

Ημερομηνία γέννησης: 26 Ιανουαρίου 1987 (ηλικία 30)

Γεννήθηκε: Urrao, Κολομβία

Lives: Μονακό

Τύπος αναβάτη: All-rounder

Επαγγελματικές ομάδες: 2006 Ομάδα Tenax Salmilano; 2007 Unibet.com; 2008-10 Caisse d'Epargne; 2011-13 Team Sky; 2014-15 Omega Pharma-Quick Step; 2016-σήμερα Cannondale (τώρα EF Education First-Drapac)

Palmarès: Νίκη Tour de France 1 σταδίου, 2η συνολικά (2017); Giro d'Italia 2 νίκες σταδίου, κατάταξη Young Rider (2012), 2η γενική (2013, 2014); Πρωταθλητής Εθνικής ΤΤ Κολομβίας 2015; Νικητής Milano-Torino 2017. Νικητής GP Québec 2015. Γενικός νικητής Giro del Piemonte 2012. Ασημένιο μετάλλιο Ολυμπιακών Αγώνων Δρόμου 2012

Συνέχισε να χαμογελάς

Τι; Ο Ουράν είναι γνωστός για το πλατύ χαμόγελό του και τη θετική του ματιά που τον κάνει δημοφιλές μέλος του peloton.

«Η προσωπική μου ευτυχία και η ευτυχία της οικογένειάς μου δεν εξαρτάται από το αν θα κερδίσω έναν συγκεκριμένο αγώνα ή όχι», είπε πρόσφατα.

«Ξέρω ότι πληρώνομαι για να κερδίζω, αυτό είναι μέρος του επαγγελματικού αθλητισμού, αλλά αν δεν κερδίσω, δεν είναι το τέλος του κόσμου. Είναι πιο σημαντικό να γνωρίζω ότι είμαι υγιής και χαρούμενος.»

Πώς; Υπάρχει μεγάλη ικανοποίηση στη μοτοσυκλέτα ακόμα και με σχετικά μικρές νίκες, όπως το να παίρνετε ένα KOM στο Strava, αλλά είναι σημαντικό να μην χάσετε την εστίαση.

Με κάθε τρόπο κυνηγήστε αυτούς τους χρόνους κατάταξης, αλλά μην το αφήσετε ποτέ να γίνει εμμονή που ρουφάει τη διασκέδαση από την απλή απόλαυση της ποδηλασίας.

Παρά την προβληματική του ανατροφή, ο Ουράν είναι πρότυπο θετικής νοητικής στάσης.

«Προσπαθώ να κάνω ότι ένα αποτέλεσμα ή ένας αγώνας δεν επηρεάζει την ευτυχία μου και δεν με επηρεάζει προσωπικά», εξηγεί. Ας γίνουμε όλοι περισσότερο σαν τον Ρίγκο.

Εμφάνιση αφοσίωσης

Τι; Με λίγες εξαιρέσεις, οι περισσότερες ομάδες επαγγελματιών ποδηλασίας δυσκολεύονται οικονομικά, βασιζόμενες σε βραχυπρόθεσμες συμφωνίες χορηγίας.

Με την ομάδα Cannondale-Drapac στο χείλος της αναδίπλωσης στα τέλη του 2017, η απόφαση του Uran να παραμείνει στην ομάδα – απορρίπτοντας προσοδοφόρες προσφορές αλλού – βοήθησε να διασφαλιστεί το μέλλον της ομάδας.

'Ήξερα ότι δεν θα είχα μεγάλο πρόβλημα να βρω άλλη ομάδα, αλλά ανησυχούσα για τα περισσότερα από 70 άτομα από την ομάδα μεταξύ αναβατών και προσωπικού που θα έχαναν τη δουλειά τους, εξηγεί.

Πώς; Η απόφαση του Ουράν να παραμείνει στην Cannondale-Drapac ήταν ο τρόπος του να ανταποδώσει την υποστήριξη που του έδωσαν οι συμπαίκτες του κατά τη διάρκεια μιας επιτυχημένης σεζόν.

Ακόμη και για εμάς τους ποδηλάτες αναψυχής, αξίζει να θυμηθούμε τους άλλους αναβάτες που μας βοήθησαν στο παρελθόν και τι μπορούμε να κάνουμε για να ανταποδώσουμε τη χάρη – από το να παρέχουμε τροχό για να οδηγείτε πίσω με αντίθετο άνεμο μέχρι να ανεβάσουμε τους συναδέλφους μας σε ένα σπορ.

Εικόνα
Εικόνα

Αρπάξτε την ευκαιρία σας

Τι; Ξεκινώντας το Giro d'Italia 2013 στο ρόλο του υπολοχαγού του Bradley Wiggins, ο Uran προήχθη σε αρχηγό ομάδας όταν ο Wiggo αποσύρθηκε λόγω ασθένειας.

Μέχρι εκείνη τη στιγμή, ο Ουράν είχε ήδη χάσει σημαντικό χρόνο από τους κύριους αντιπάλους του περιμένοντας να βοηθήσει τον Γουίγκινς να προλάβει μετά από μια συντριβή, αλλά ανέβαινε τον ρόλο με αποφασιστικότητα, επιτιθέμενος με κάθε ευκαιρία για να εδραιώσει τη θέση του στο βάθρο.

Πώς; Μερικές φορές, οι ευκαιρίες παρουσιάζονται απροσδόκητα, επομένως είναι σημαντικό να είστε προετοιμασμένοι να αναλάβετε την ευθύνη.

Αυτό θα μπορούσε να είναι ένα βήμα για να οδηγήσετε μια ομαδική βόλτα ή να βοηθήσετε στη διεξαγωγή μιας προπονητικής συνεδρίας για νέους στο κλαμπ σας.

Η προσωπική δόξα μπορεί να προέλθει από το να κάνεις το κομμάτι σου για την ομάδα ή τον σύλλογο σου, σε οποιονδήποτε ρόλο απαιτείται, και να είσαι αρκετά προσαρμόσιμος και ευέλικτος ώστε να αλλάζεις ρόλους αμέσως.

Αφήστε τα πόδια σας να μιλήσουν

Τι; Πηγαίνοντας στο Tour de France 2017, ο Uran δεν θεωρήθηκε ευρέως ως ένα από τα φαβορί για νίκη.

Ωστόσο, ένας συνδυασμός έξυπνης τακτικής ιππασίας και τολμηρών επιθέσεων στα βουνά τον οδήγησε να τερματίσει λιγότερο από ένα λεπτό πίσω από τον Chris Froome, κερδίζοντας μια λαμπρή νίκη στο brutal stage 9, κερδίζοντας τον Warren Barguil στη γραμμή με λιγότερο από ένα πλάτος ελαστικού.

Πώς; Το μάθημα εδώ είναι να αφήσετε τα πόδια σας να μιλήσουν. Ο Ουράν είναι εξωτερικά ήσυχος και ανεπιτήδευτος, αλλά διαψεύδει έναν σκληροτράχηλο, αποφασιστικό χαρακτήρα που ξέρει ότι ο τρόπος για να αποδείξεις τον εαυτό σου είναι απλώς να συνεχίσεις τη δουλειά.

Είτε αγωνίζεστε είτε απλώς επιδίδεστε σε ένα μεγάλο σπορ, μερικές φορές είναι καλύτερο να σκύψετε και να δουλέψετε σκληρά στην προπόνηση και μετά να εκπλήξετε τους ανθρώπους με ένα υπέροχο αποτέλεσμα, αντί να μιλήσετε εκ των προτέρων και να κινδυνεύετε να απογοητευτείτε.

Δώστε το μυαλό σας σε αυτό

Τι; Μετά τη δολοφονία του πατέρα του, ο 14χρονος Uran έγινε αρχηγός του νοικοκυριού, αλλά ήταν αποφασισμένος να μην αφήσει αυτό να εμποδίσει την ποδηλασία.

Σύμφωνα με τον Κολομβιανό δημοσιογράφο ποδηλασίας Klaus Bellon, «Έφευγε από το σπίτι στις 7 το πρωί μόνο για να επιστρέψει κοντά στα μεσάνυχτα. Συνέχισε να πηγαίνει σχολείο, να προπονείται και να αγωνίζεται, ενώ προσπαθούσε να βγάλει την οικογένειά του από τη φτώχεια.».

Πώς; Ένα από τα βασικά χαρακτηριστικά που ξεχωρίζει τους επαγγελματίες ποδηλάτες είναι η απίστευτη ορμή τους, αλλά είναι κάτι που μπορούμε όλοι να επιδιώξουμε.

Αν προπονείστε για μια μεγάλη βόλτα και δεν θέλετε να βγείτε έξω με κρύο, υγρό πρωινό υπενθυμίστε στον εαυτό σας γιατί το κάνετε.

Οι περισσότεροι από εμάς είμαστε αρκετά τυχεροί που δεν έχουμε υποστεί τις ίδιες ακραίες δυσκολίες με τον Ουράν, αλλά μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε το παράδειγμά του για να υπενθυμίσουμε στους εαυτούς μας τις πιθανές ανταμοιβές για σκληρή δουλειά και απόλυτη αποφασιστικότητα και το να αντέχουμε περιστασιακά ταλαιπωρία. HTFU, όπως λένε!

Μην κρατάτε πίσω

Τι; Ο Ουράν ολοκλήρωσε τη σεζόν του 2017 με νίκη στον μονοήμερο αγώνα Milano-Torino τον Οκτώβριο, επιτιθέμενος στην τελευταία ανάβαση Superga.

«Αυτή η ανάβαση είναι σύντομη, αλλά πραγματικά δύσκολη», είπε. «Ήμουν σε μια ομάδα τεσσάρων, πέντε αναβατών και αποφάσισα να επιτεθώ στο ένστικτο.

«Πήγα με γκάζι στη γραμμή τερματισμού. Στην καριέρα μου, μερικές φορές μου έχουν πει ότι έχω επιτεθεί πολύ νωρίς ή πολύ αργά.

«Σήμερα ήταν νωρίς, όχι ακριβώς όταν σχεδίαζα να το κάνω. Αλλά είδα ένα κενό και πήγα - στο πιο δύσκολο κομμάτι της ανάβασης.»

Πώς; Είναι σημαντικό να έχετε μια στρατηγική σε κάθε μεγάλη βόλτα – μελετήστε τη διαδρομή και βρείτε ποια κομμάτια χρειάζεστε για να εξοικονομήσετε ενέργεια.

Αλλά καθώς πλησιάζετε στον τερματισμό, είναι ώρα να μπει το ένστικτο. Εάν ξέρετε ότι σας έχει μείνει αρκετά στο τανκ για μια μεγάλη κίνηση, προχωρήστε το.

Δεν έχει νόημα να αποταμιεύσετε τον εαυτό σας για αύριο, όταν παρουσιάζεται μια μεγάλη ευκαιρία σήμερα.

Συνιστάται: