Όσο περισσότερο κατανοείς τη λειτουργία του ποδηλάτου σου, τόσο περισσότερο μπορείς να είσαι ένα μαζί του, λέει ο Sensei Frank Strack
Αγαπητέ Frank
Ενώ ήμουν απασχολημένος με τα γέλια με έναν φίλο που ιππεύει για την ανικανότητά του να αλλάξει ένα σκασμένο λάστιχο πρόσφατα, σκέφτηκα ότι οι δεξιότητές μου στη συντήρηση του ποδηλάτου είναι πολύ φτωχές. Αυτό με έκανε να σκεφτώ – ποιες είναι οι ελάχιστες μηχανικές γνώσεις που πρέπει να έχει κάθε ποδηλάτης;
Steven, με email
Αγαπητέ Steven
Χαίρομαι που είχες την καλή αίσθηση να γελάσεις με τον σύντροφό σου. Είναι ακόμα πιο διασκεδαστικό να παρακολουθείς κάποιον όταν βρέχει – ειδικά αν χρειάζεται να χρησιμοποιήσει ένα έμπλαστρο σωλήνα. Ζητήστε τη συμβουλή τους από 10 αναβάτες σχετικά με την επισκευή ενός διαμερίσματος και θα δείτε τον εαυτό σας να κοιτάζει το τέλος της επιχείρησης 10 διαφορετικών τρόπων για να επιδιορθώσετε ένα τρύπημα.
Ο Ποδηλάτης είναι ένα πλάσμα που, όταν βλέπει έναν άλλο αναβάτη στην αποστολή, είναι αβοήθητο να αντισταθεί στις ριψοκίνδυνες συμβουλές για την επισκευή του εν λόγω ελαστικού, ανεξάρτητα από το αν ζητήθηκε η συμβουλή ή όχι. Εάν μια άτυχη ψυχή τολμήσει να υποστεί ξαφνική απώλεια αέρα από το ελαστικό της ενώ οδηγεί σε μια ομάδα, θα πρέπει να είναι προετοιμασμένη να ρίξει πάνω της μια χορωδία συμβουλών από τη στιγμή που θα προσπαθήσουν να αφαιρέσουν τον τροχό τους μέχρι τη στιγμή που θα επανατοποθετηθεί στο το πλαίσιο και το πόδι ριγμένο πίσω πάνω από τη σέλα.
Η συντήρηση του ποδηλάτου είναι μια από τις πιο ιερές τελετές που έχουμε ως ποδηλάτες. Το να φροντίζουμε σωστά το μηχάνημά μας σημαίνει να το σεβόμαστε, να δένουμε μαζί του. Μαθαίνουμε τη φύση αυτού του οχήματος στην εμπιστοσύνη του οποίου εναποθέτουμε την υγεία και την ασφάλειά μας. Ένα καλά φροντισμένο ποδήλατο είναι ένα ασφαλές ποδήλατο. Ένα καλά ρυθμισμένο ποδήλατο είναι μια χαρά να οδηγείς.
Οι ευκρινείς αλλαγές και το ακριβές φρενάρισμα ενισχύουν την απόλαυση του να βρίσκεσαι έξω στο δρόμο με το αεράκι στο πρόσωπό σου. Οι χαμένες αλλαγές και τα θορυβώδη συστήματα μετάδοσης κίνησης είναι ο ευκολότερος τρόπος για να χαλάσετε τη μοναξιά μιας κατά τα άλλα τέλειας ημέρας με το ποδήλατο. Η διατήρηση του δικού σας ποδηλάτου σάς δίνει τη δυνατότητα να οδηγείτε πάντα ένα τέλεια συντονισμένο μηχάνημα και σας βοηθά να αισθάνεστε περισσότερο ένα μαζί του. Αυτή η συλλογιστική ενισχύεται σε κάθε επίπεδο συντήρησης. Η δημιουργία ενός σκαλιού από ένα γυμνό πλαίσιο σάς δίνει μια βαθύτερη αίσθηση σύνδεσης με το ποδήλατό σας και την ποιότητα της διαδρομής. Η κατασκευή ενός σετ τροχών και η ανάθεση του εαυτού σας σε αυτούς δημιουργεί έναν βαθύτερο δεσμό. Αυτό το μοτίβο συνεχίζεται μέχρι την απόλυτη ικανότητα, που είναι η κατασκευή του ίδιου του πλαισίου.
Η μηχανική λειτουργία του ποδηλάτου είναι ένα μυστήριο για τους μη μυημένους, αλλά είναι ένα αρκετά απλό μηχάνημα που μπορεί να μάθουμε να το φροντίζουμε μέσω μιας μαθητείας με ένα Cycling Sensei (και την κατανάλωση βυνοποιημένων ποτών ανάκτησης). Και, ενώ το πλήρες συμπλήρωμα των εργαλείων που απαιτούνται για την εκτέλεση όλων των εργασιών μπορεί να είναι εκτεταμένο, οι περισσότερες εργασίες ρουτίνας μπορούν να εκτελεστούν χρησιμοποιώντας ένα απλό σύνολο εργαλείων. Μια βάση εργασίας, ένα σετ κλειδιά allen και ένα καλό ζευγάρι κόφτες καλωδίων θα σας στείλουν καλά τον δρόμο σας.
Όταν πρόκειται για την ελάχιστη γνώση, δίνω προτεραιότητα όσον αφορά το πόσο ουσιαστικές είναι οι εργασίες για τη διευκόλυνση της ζωής ως Ποδηλάτη. Η επισκευή ενός διαμερίσματος είναι ο κύριος μεταξύ αυτών. Χωρίς να κατακτήσει αυτό το έργο, ένας αναβάτης δύσκολα μπορεί να πραγματοποιήσει μια βόλτα σόλο προπόνησης. Στη συνέχεια έρχεται η ρύθμιση των ντεραγιέρ και των φρένων. Η τάνυση του καλωδίου είναι η βασική μηχανική αρχή που κάνει και τα δύο να λειτουργούν σωστά και η στοιχειώδης κατανόηση του τρόπου με τον οποίο η ένταση επηρεάζει αυτές τις μονάδες σημαίνει ότι μια γρήγορη ρύθμιση στο δρόμο θα σας κάνει να περιστρέφετε ευχάριστα στην πορεία σας αντί να βρίζετε στο πεζοδρόμιο.
Τέλος, κάθε ποδηλάτης θα πρέπει να είναι επιδέξιος στον καθαρισμό του ποδηλάτου του. Ένα καθαρό ποδήλατο είναι πολύ πιο εύκολο στη συντήρηση από ένα βρώμικο, και η διατήρηση του καθαρού μειώνει επίσης τη φθορά, ειδικά όταν πρόκειται για το σύστημα μετάδοσης κίνησης. Ο ενδελεχής καθαρισμός ενός ποδηλάτου είναι επίσης ένας εξαιρετικός τρόπος για να προετοιμαστείτε διανοητικά για μια μεγάλη βόλτα και να δεθείτε μαζί του στη συνέχεια. Το να σκουπίσετε τη βρωμιά που συγκεντρώσατε μαζί είναι ο ιδανικός τρόπος για να τιμήσετε τη διαδρομή.
Σκέφτομαι τη συντήρηση του ποδηλάτου ως ένα ταξίδι όπου μαθαίνεις τη μία δεξιότητα μετά την άλλη, όλα σε βαθμιαία αυξανόμενη πολυπλοκότητα. Όπως και με τον κανόνα 12 («Ο σωστός αριθμός ποδηλάτων που πρέπει να έχετε είναι n+1», υπάρχει πάντα μια άλλη δεξιότητα που κρύβεται πίσω από αυτή που μαθαίνετε αυτήν τη στιγμή. Το ταξίδι είναι η εμπειρία. απολαύστε τη διαδικασία.
Ο Frank Strack είναι ο δημιουργός και επιμελητής του The Rules. Για περαιτέρω φωτισμό, δείτε το velominati.com και βρείτε ένα αντίγραφο του βιβλίου του The Rules σε όλα τα καλά βιβλιοπωλεία. Μπορείτε να στείλετε τις ερωτήσεις σας για τον Frank στο [email protected]
